++ 21.07.2007, Allgäuer Zeitung ++
Im Sommer werden die Sieger für den Winter gemacht
__________________________________________
Ungewöhnliche Erfahrungen | Wie der BSV - Bayerische Skiverband in Kooperation mit dem Allgäuer Skiverband (ASV) seine Buckelpisten-Talente am BSV Stützpunkt Oberstdorf / Allgäu, auf die Saison im Schnee vorbereitet – Höhentraining, Klettern und Canyoning gehören dazu
Schwangau/Reutte (sta) www.ski-freestyle.info. Wer im Winter gut Ski fahren will, darf auch im Sommer nicht faul sein. Diese Weisheit gilt für alle Sparten beim Allgäuer Skiverband. Doch wie funktioniert eigentlich ein Sommertraining? Die Allgäuer Zeitung hat das Training der jungen Buckelpistenfahrer (Freestyler) am BSV Stützpunkt im Allgäu genauer unter die Lupe genommen.
Keine Frage: Freestyle-Weltcupfahrer Christoph Stark (Tiefenbach) ist für die Allgäuer Talente ein Vorbild. Doch auch seine Erfolge sind kein winterlicher Zufall – sondern das Ergebnis von vielen Einheiten im Sommer. „Straff, aber abwechslungsreich“ lautet dann auch das Motto des Sommer–Trainings für den Freestyle-Nachwuchs des Allgäuer Skiverbandes (ASV). Vor kurzem trafen sich die ASV-Asse mit den Ski Freestyle Nachwuchs-Spezialisten aus Baden-Württemberg für zwei Tage im Ostallgäu. Ausgangspunkt war der Adlerhorst OUTWARD BOUND in Schongau. Auf dem Programm standen für die 32 Teilnehmer teils gänzlich ungewohnte Disziplinen: Neben Mountainbiken und Klettern gab`s eine Canyoning-Tour am Plansee bei Reutte.
Kraft und Ausdauer
----------------------
Betrachtet man die olympische Disziplin Ski-Freestyle genauer, so ergeben sich vielseitige Trainingserfordernisse. In der Buckelpiste kommt es auf Geschwindigkeit und Technik an – aber auch auf Körperbeherrschung. Der Athlet soll den direkten Weg zum Ziel nehmen: Er darf den - Buckeln nicht ausweichen, sondern muss sie in den Lauf integrieren. Dabei soll der Oberkörper ruhig bleiben, es arbeiten nur die Beine. „Das kann man am besten mit dem Mountainbike trainieren“, erklärt Trainer Helmut Sprenzel (Marktoberdorf).
Die 49 km und 840 Höhenmeter, die seine Athleten auf dem Weg zum Klettern mit dem Rad überwunden haben, waren zudem Kraft- und Ausdauertraining. Um in der Buckelpiste die steilen Hänge und die teils hohen Sprünge zu bewältigen, bedarf es Mut. „Das trainieren wir seit dem Letzten Jahr beim Klettern“, sagt Sprenzel. Den Weg suchen, ins Seil hängen, aufs Material vertrauen: „Diese Dinge machen den Kopf frei und fördern die Konzentration.“ Das bestätigt Bayernkader-Athlet Andreas Bucher (13) vom SC Marktoberdorf: „Ich finde Das Klettern toll. Vor allem die Route 6+ war spannend. Ein tolles Gefühl das geschafft zu haben.“
____________________________________________
| Porträtfoto: Freestyler Simon Sprenzel (14) | „Am meisten gefällt mir, dass Trainieren nicht nur Trainieren ist, sondern Spaß macht“
____________________________________________
Das Team um Helmut Sprenzel lässt sich immer wieder Neues einfallen. Die Canyoning-Tour zum Beispiel. Sie bot den Talenten in erster Linie Spaß beim Abseilen von einem 30 Meter hohen Wasserfall und beim Springen aus bis zu acht Metern Höhe ins kalte Wasser. „Dieses Erlebnis“, sagte Florina Schwanke vom SC Marktoberdorf, „war überwältigend.“ Und der Trainingseffekt wohl auch: Die Talente schulten quasi nebenher wichtige Fähigkeiten wie Selbstüberwindung und Körperkontrolle.
Chiara Neujahr (13) vom SC Halblech war vom Sommer-Camp begeistert: „Das Canyoning war der Höhepunkt, aber auch die Abende mit den Kids waren super.“ Simon Sprenzel (14) vom SC Markoberdorf ergänzte: “Freestyle ist richtig cool, da man schnell Freunde findet.“ Trainer Sprenzel und seine Helfer werden es gerne hören. Sein Motto „Leistungsbereitschaft durch Spaß am Training“ geht offenbar auf. Das bestätigt Werner Weber (Tiefenbach), Freestyle-Sportwart im Bayerischen Skiverband: „Das Vielseitigkeitstraining der vergangenen Jahre trägt Früchte.
__________________________________________________________________
-> zum Infofeld: Daten und Fakten rund um das Thema Ski-Freestyle
__________________________________________________________________
Disziplinen
-------------
Beim Freestyle wird unterschieden in Disziplinen, bei denen eine Jury die Leistung der Sportler mit Punkten bewertet (Schanze, Buckel, Halfpipe), und Disziplinen, wo der Sieger eines direkten Vergleichs gewinnt (Parallelwettbewerb Buckelpiste).
Angebote im Allgäu
------------------------
Im Allgäuer Skiverband (ASV) wird als Einstieg mit der Buckelpiste begonnen, da sie die Vielseitigkeit im Freestyle am meisten fördert und eine spätere Spezialisierung ermöglicht.
Vorraussetzungen
-----------------------
Einsiegsalter für den Nachwuchs ist etwa acht Jahre; man sollte ein guter Skifahrer sein sowie Spaß am Springen und vielseitigem Skifahren haben.
Informationen
-----------------
Bei Interesse / Bewerbung, bei Helmut Sprenzel: Kontakt-e-Mail.
| Pflichtangaben: Name, Vorname, Alter, Straße, Ort und Telefonnummer |
Internet: www.ski-freestyle.info
Nächstes Camp
------------------
Samstag 4. August. Dafür verlosen wir zusammen mit der Firma CASCO (Helme), OUTWARD BOUND (Schwangau) und Jetis Bikeshop (Füssen) sechs Teilnehmer-Plätze für 10-14jährige. Bei Interesse einfach nebenstehenden Coupon (Stichwort „Freestyle“) ausfüllen und an die AZ schicken.
Teilnahme per Internet: | Verlosungs-e-Mail | Pflichtangaben: Name, Vorname, Straße, Ort und Telefonnummer| (Stichwort „Freestyle“)
Alle Gewinner werden ausschließlich telefonisch benachrichtigt. Die Anreisekosten werden nicht übernommen. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Einsendeschluss: 3. August 2007 15:00 Uhr.
________________________________________________________________________________
Original Bildunterschrift in der AZ:
Fit durch den Sommer: Die Allgäuer Freestyle-Talente setzten auf Vielseitigkeit. Oben an der Kletterwand: Simon Sprenzel. Unten beim Mountainbiken (von links): Andreas Bucher, Simon Sprenzel, Florina Schwanke, Chiara Neujahr. © Fotos: Achim Crispien 2007
________________________________________________________________________________
Klick auf die Namen oder Disziplin und große Bilder öffnen sich. -> Im neuen Fenster!
________________________________________________________________________________
